Lợi ích kỳ diệu mà hạt điều mang đến

Những Lợi Ích Của Hạt Điều

Lợi ích của hạt điều – bạn đã biết đến chưa? Hạt điều chắc chắn không phải là cái tên xa lạ đối với nhiều người. Nhất là các tín đồ mê ăn vặt thì hạt điều lại là món ăn không thể thiếu. Vậy bạn đã biết hết các lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại chưa. Nếu chưa hãy cùng theo dõi bài viết này nhé.

Những lợi ích hạt điều mang đến cho sức khỏe con người

Hạt điều giúp ngăn ngừa ung thư

Hạt điều chứa proanthocyanidins – loại flavonoid giúp ngăn chặn tế bào ung thư tái sản xuất và tiêu diệt chúng. Trong thực tế, hàm lượng đồng cao trong hạt điều cũng giúp tránh khỏi các gốc tự do. Bên cạnh đó cung cấp nguồn phytochemical và chất chống oxy hóa có lợi cho cơ thể.

Tốt cho xương và hệ thần kinh

Hạt điều cũng chứa magie – một khoáng chất bổ sung và kết hợp với canxi để tái tạo thành phần của xương. Ngoài ra, đồng trong hạt điều cung cấp sự linh hoạt cho xương và khớp.

Hàm lượng magie trong hạt điều cũng cung cấp lợi ích cho hệ thần kinh và cơ bắp. magie giữ cho các mạch máu và cơ bắp được thả lỏng và nghỉ ngơi. Bằng cách magie sẽ làm chậm dòng chảy của canxi vào các tế bào thần kinh.

Hạt điều rất tốt cho sức khỏe con người

Hạt điều giúp cải thiện chức năng não bộ

Hạt điều đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện trí nhớ, giúp tăng oxy lên não. Điều này nhờ các chất béo không bão hòa đa, chất béo không bão hòa đơn – 2 loại chất béo có tác động đến quá trình sản sinh tế bào não. Điều tuyệt vời là hạt điều có hàm lượng cao cả 2 loại chất béo này.

Cải thiện và duy trì sức khỏe tim mạch

Hạt điều có chứa lượng axit oleic phong phú. Loại chất béo không bão hòa đơn này giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm nồng độ triglyceride. Ngoài ra, magie trong hạt điều có thể giúp giảm huyết áp và ngăn ngừa các cơn đau tim. 

Hạt điều do không chứa cholesterol và chất chống oxy hóa. Nhờ đó khi ăn thường xuyên hạt điều bệnh mạch vành và nguy cơ tim mạch có thể được giảm

Tránh nguy cơ béo phì, hỗ trợ quá trình giảm cân

Ngoài ra, hạt điều có chứa một lượng lớn chất xơ. Chất béo tốt trong hạt điều có thể giúp bạn giảm cân mà vẫn cung cấp nhiều năng lượng cho cơ thể. Hạt điều cũng giúp tạo thuận lợi cho sự trao đổi chất của cơ thể.

Những người ăn hạt điều 2 lần/tuần có xu hướng tránh được béo phì. Khoảng 75% chất béo chứa trong hạt điều là chất béo không bão hòa – một chất béo tốt cho cơ thể.

Hạt điều giúp ngăn ngừa sỏi mật

Theo như khoa học chứng minh thì những người ăn hạt điều thường xuyên. Thì nguy có mắc bệnh về sỏi mật sẽ thấp hơn những người không ăn. Do đó bạn nên ăn thường xuyên để giảm thấp các nguy cơ mắc bệnh về sỏi mật.

Nhóm người cao tuổi thường có nguy cơ mắc cao nhất. Chính vì vậy hãy để cho hạt điều làm giảm nguy cơ mắc về sỏi mật để có sức khỏe tốt hơn nhé bạn.

Hạt điều Thiên Quý thơm ngon chất lượng

Hiện tại, nguồn nguyên liệu thô đến từ rất nhiều nguồn khác nhau như : các nước Châu Phi ( Bờ Biển Ngà, Nigeria, Tanzania,…), Indonesia, Cambodia. Tuy nhiên, Hạt điều Việt Nam vẫn tạo ra hương vị thơm ngon, béo ngậy và đậm đà hơn cả. Biết được điều này, Xưởng hạt điều rang muối Thiên Quý luôn sử dụng 100% nguồn nguyên liệu Việt Nam.

Để có thể làm hài lòng những khách hàng khó tính nhất, thiên quý luôn kỹ lưỡng từ khi chọn nguyên liệu đầu vào. Cùng quy trình sản xuất vô cùng nghiêm ngặt dưới sự giám sát của những công nhân nhiều năm kinh nghiệm. Thiên quý đang dần đưa sản phẩm hạt điều Việt Nam được nhiều khách hàng nước ngoài biết đến.

Hạt điều giúp cải thiện sức khỏe

Trên đây là những lợi ích to lớn mà hạt điều mang lại cho sức khỏe của chúng ta. Hãy bổ sung hạt điều vào danh sách những món ăn vặt của bạn nhé. Và đừng quên liên hệ với Thiên Quý chúng tôi để lựa chọn những sản phẩm tốt nhất cho mình. Chúng tôi cam kết làm hài lòng quý vị bằng những sản phẩm chất lượng nhất của mình.

Hãy liên hệ ngay với Thiên Qúy để có thể mua được sản phẩm chất lượng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *